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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
手足口病是一种常见的儿童传染病，主要通过接触传播。手足口病的症状包括发热、口腔疱疹、手足皮疹等。在孩子手足口病期间，饮食的选择对于孩子的康复非常重要。以下是一些关于孩子手足口病饮食的建议：
1.多喝水：保持充足的水分摄入有助于缓解发热和口腔疱疹引起的不适。孩子可以喝温开水、淡盐水、果汁等，但要避免饮用含咖啡因和碳酸的饮料，以免刺激口腔。
2.清淡易消化的食物：选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、煮蛋、豆腐等。避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重口腔疼痛和消化不良。
3.富含维生素的食物：维生素C和维生素B有助于提高免疫力，促进伤口愈合。可以给孩子食用新鲜的蔬菜和水果，如橙子、柠檬、草莓、菠菜等。
4.口腔护理：在孩子手足口病期间，口腔疱疹会引起疼痛和不适。可以给孩子食用一些凉性食物，如冰淇淋、冰棒等，以缓解口腔疼痛。同时，可以使用盐水漱口或口腔喷雾剂来缓解口腔不适。
5.注意饮食卫生：手足口病是通过接触传播的，因此要注意饮食卫生，勤洗手，避免与患儿共用餐具、毛巾等物品，以减少交叉感染的风险。
总之，在孩子手足口病期间，要注意饮食的选择和口腔护理，保持充足的水分摄入，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以促进孩子的康复。同时，要注意饮食卫生，勤洗手，避免交叉感染。如果孩子症状严重或持续时间较长，应及时就医。
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