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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
流鼻血，医学上称之为鼻衄，是一种常见的症状。当孩子的一侧鼻腔出血时，家长可以采取以下措施帮助孩子止血：
1.保持冷静：流鼻血时，孩子可能会感到惊慌和害怕。家长首先要保持冷静，安抚孩子的情绪，避免因过度紧张而导致血压升高，使出血加剧。
2.让孩子坐下：让孩子保持坐立位，头略向前倾，不要仰头或平躺，以免血液流入咽喉部引起恶心、呕吐，或因流入气管导致呛咳、呼吸困难。
3.按压鼻翼：让孩子用拇指和食指紧捏两侧鼻翼5-10分钟，张口呼吸。如果鼻中隔前下方的出血能够有效止住，可在孩子的前额、鼻部、颈部用冷毛巾或冰袋冷敷，以促进血管收缩，减少出血。
4.保持鼻腔清洁：如果孩子的鼻腔内有较多的血凝块，可用消毒棉签轻轻将其卷出。
5.及时就医：如果经过上述处理，孩子的鼻出血仍未停止，或出血量大、出血频繁，应及时带孩子去医院就诊，进行进一步的检查和治疗。
总之，孩子流鼻血时，家长不要过于惊慌，但也不能掉以轻心。正确的处理方法可以帮助孩子尽快止血，减少鼻出血带来的不适和风险。同时，如果孩子经常出现流鼻血的情况，家长应带孩子去医院就诊，查明原因，进行针对性的治疗。
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