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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
胆结石是一种常见的胆囊疾病,主要是由于胆固醇或胆红素在胆囊内沉积形成。患有胆结石的人需要特别注意饮食,避免食用刺激性强、油腻、高脂肪和高胆固醇的食物,以减轻症状并预防结石扩大。以下是一些不适合患有胆结石的人食用的食物:
1.高脂肪食物:如肥肉、猪肉、牛肉、羊肉等,这些食物会增加胆汁分泌,加重结石带来的症状。
2.刺激性食物:如辣椒、姜、葱、蒜等,这些食物会刺激胆囊引起疼痛和不适。
3.高胆固醇食物:如蛋黄、动物内脏等,这些食物中含有较高的胆固醇,会加快结石形成和扩大。
4.咖啡和可乐:含有咖啡因和气泡饮料都会刺激胆囊收缩,加重症状。
5.巧克力和甜食:含有大量油脂和糖分,会诱发胆囊收缩,增加胆绞痛的风险。
总之,患有胆结石的人需要特别留意饮食,避免高脂肪、高胆固醇和刺激性的食物,选择清淡易消化的食物,多喝水,保持良好的生活习惯,有利于缓解症状和预防疾病的恶化。如果症状严重或不断恶化,建议及时就医,听从医生的建议进行治疗。