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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
慢性非萎缩性胃炎是一种常见的胃部慢性炎症，患者在日常生活中需要注意饮食，因为饮食和胃部炎症之间存在一定的关联。以下是慢性非萎缩性胃炎患者应该避免食用的食物：
1.辛辣食物：辛辣食物会刺激胃部黏膜，加重胃部炎症，因此患者需要避免食用辣椒、花椒等辛辣食物。
2.刺激性食物：酒精、咖啡、浓茶、可乐等刺激性饮料都会对胃部产生刺激，容易导致胃部不适，因此患者需要少量或避免饮用这些刺激性饮料。
3.油腻食物：油腻食物容易加重胃部负担，对慢性非萎缩性胃炎患者来说，应该避免食用过多的油腻食物，如炸鸡、炸薯条等。
4.高纤维食物：高纤维食物如生冷蔬果、杂粮等容易刺激胃部，加重胃部炎症，因此患者需要限制高纤维食物的摄入。
5.过于酸甜食物：过于酸甜的食物如醋、糖果、巧克力等都会刺激胃部，因此患者需要少量摄入或避免食用这些食物。
慢性非萎缩性胃炎患者在日常生活中需要根据自身情况，避免食用以上这些食物，注意保持饮食的清淡、易消化，增加蛋白质、维生素的摄入，并且保持良好的饮食习惯有利于缓解炎症，促进康复。
除了饮食之外，慢性非萎缩性胃炎患者还需要合理安排饮食结构，增加运动量，减少压力，避免吸烟，饮酒，保持良好的生活习惯，合理治疗，及时就医，给予必要的药物治疗，这样才能更好地控制疾病的发展，保持身体健康。
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