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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
慢性胃炎伴胆汁反流是一种常见的胃部疾病。患者常表现为上腹不适、恶心、呕吐、消化不良等症状，给日常生活带来很大的困扰。
慢性胃炎是指胃黏膜长期受到刺激造成的慢性炎症，常见的原因包括不良的生活习惯、饮食不当、压力过大等。患者常表现为胃部不适、饱胀、打嗝等症状，严重者还可能出现消化道出血、贫血等并发症。而胆汁反流是指由于胃-十二指肠括约肌失去了正常的收缩功能，导致胆汁逆流进入胃内，刺激胃黏膜造成不适。
慢性胃炎伴胆汁反流的诊断一般通过临床症状、内镜检查以及24小时食管pH监测来确定。治疗方面，首先要通过改善生活习惯、饮食调整、减轻压力等方法来缓解症状。同时，还可以配合使用胃黏膜保护剂、抑酸药物、促胃动力药物等进行治疗。对于症状严重的患者，甚至可以考虑手术治疗。
预防慢性胃炎伴胆汁反流，关键在于调整生活方式和饮食习惯，避免暴饮暴食、熬夜、饮酒等不良习惯。尤其是要远离辛辣刺激性食物、油腻食物和过饱等因素。保持规律的作息时间，多食用蔬菜水果，避免情绪激动，对于预防和减轻慢性胃炎伴胆汁反流都是非常有益的。
总之，慢性胃炎伴胆汁反流虽然不是致命性疾病，但对患者的生活质量影响很大。通过科学的治疗和预防措施，可以有效缓解症状，提高生活质量。
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