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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
通常情况下,对于3个月的宝宝,母乳喂养的情况下,无需额外喂水。配方奶喂养的宝宝,在两次喂奶之间可以适量喂一些水,具体的饮水量会受到宝宝个体情况、天气、是否添加辅食等因素影响,家长可以根据实际情况灵活调整。
-母乳喂养:母乳中80%以上都是水分,能满足宝宝对水的需求。因此,母乳喂养的宝宝在6个月前通常无需额外喂水。
-配方奶喂养:如果宝宝有出汗多、发热、腹泻、呕吐等情况,或生活在干燥炎热的环境中,或添加了辅食,需要适当增加水分摄入。一般建议在两次喂奶之间给宝宝喂一些水,水量以不影响宝宝的吃奶量为宜,具体量可根据宝宝的情况灵活调整。
-其他情况:如果宝宝出现了嘴唇干燥、尿量减少、尿液发黄等情况,提示体内水分不足,需要增加水分摄入。
总之,3个月宝宝每天的需水量会因个体差异而有所不同,家长可以根据宝宝的具体情况进行调整。如果宝宝出现任何异常情况,建议及时就医。