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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
10个月宝宝晚上咳嗽，需要根据咳嗽的具体原因选择合适的处理方法。如果宝宝咳嗽频繁、剧烈，或者持续时间较长，或者伴有其他症状，如发热、喘息、呼吸急促等，建议及时就医，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
1.保持室内空气流通：保持室内空气流通，可以减少空气中的刺激物和过敏原，有助于缓解咳嗽。可以打开窗户通风，或者使用空气净化器。
2.保持室内湿度：保持室内湿度在50%~60%之间，可以缓解咳嗽。可以使用加湿器或在室内放置一盆水。
3.保持宝宝呼吸道通畅：如果宝宝咳嗽时痰液较多，可以使用吸痰器或拍背的方法帮助宝宝排出痰液。
4.给宝宝多喝水：多喝水可以帮助宝宝稀释痰液，促进痰液排出。
5.给宝宝拍背：在宝宝咳嗽时，可以轻轻拍打宝宝的背部，从下往上、从外往里拍打，有助于促进痰液排出。
6.给宝宝服用止咳药物：如果宝宝咳嗽较为剧烈，可以在医生的指导下给宝宝服用止咳药物。
7.避免宝宝吃刺激性食物：避免宝宝吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、花椒等，以免加重咳嗽。
8.注意保暖：注意给宝宝保暖，避免着凉，以免加重咳嗽。
需要注意的是，如果宝宝咳嗽持续时间较长，或者伴有其他症状，如发热、喘息、呼吸急促等，建议及时就医，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
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