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婴儿可以喝橙汁吗

来源:医联媒体

如果宝宝已经开始添加辅食了,并且胃肠功能正常,家长可以适量的给宝宝喂食些新鲜的橙汁,而如果是从超市买的橙汁,还是不要给宝宝食用了,因为这其中有很多色素、香料、食品添加剂等,这样的橙汁容易对宝宝的胃肠功能造成侵害,容易引起腹泻和腹痛。

婴儿喝橙汁要注意什么:

橙子长含有大量的维生素C,可以提高人体免疫力,特别是对发烧感冒的患者来说非常有益。但是如果空腹吃对胃有轻微的刺激性,所以一般建议将橙汁放在饭后30分钟再喝。宝宝的胃肠道是很敏感的,家长喂食宝宝橙汁应以常温的为宜,并且要新鲜。有些家长喜欢将橙汁榨得很浓,这样味道太重,建议给宝宝喝之前用白开水稀释一下,否则可能会影响宝宝的食欲和平时的喝奶。

婴儿什么时候喝橙汁比较好:

一般来说,如果宝宝在6个月左右开始添加辅食了,就可以适当地喝一些橙汁了,但是家长的添加顺序应该从蔬菜汁开始,然后才是果汁。过早喂食橙汁会刺激宝宝的胃,影响母乳的吸收,所以家长不要为了添加营养而过早的给宝宝喂食果汁。1岁以上和2岁以下的宝宝虽然可以吃橙汁了,但每日的摄入量不应超过100毫升,多喝只会有害无益,因为橙汁中含有的大量果糖是宝宝无法吸收的,过量饮用会导致腹泻发生。

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