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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
食道溃疡和慢性非萎缩性胃炎是常见的胃肠道疾病，对患者的生活和健康造成了一定的影响。食道溃疡是指由于粘膜屏障功能受损，胃酸和胃内容物侵蚀食道黏膜，形成糜烂或溃疡的疾病。慢性非萎缩性胃炎则是指胃黏膜长期受到各种因素刺激，导致黏膜炎症，进而影响胃黏膜的功能和结构。
食道溃疡主要表现为上腹部烧灼感、疼痛、吞咽困难、反酸、咳嗽等症状，严重者可出现出血、黑便等并发症。慢性非萎缩性胃炎常常没有明显症状，但长期慢性刺激可能增加了胃癌的风险。
人们患上食道溃疡和慢性非萎缩性胃炎的原因包括不良的生活习惯如不规律饮食，吃辛辣刺激食物，过量饮酒、吸烟等；长期使用非甾体类抗炎药物或者激素类药物；以及压力大、情绪不稳定等因素都可能导致胃肠道疾病的发生。
对于食道溃疡和慢性非萎缩性胃炎的治疗，首先需要肯定诊断，可以通过内镜检查来明确病变情况。治疗上应避免过度进食辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免长期使用非甾体抗炎药物，控制情绪，保持规律健康的生活习惯。同时，可以借助药物治疗如质子泵抑制剂和抗酸药物等来减轻症状和促进溃疡愈合。
在饮食方面，患者应选择清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、米饭、面条等，并且要细嚼慢咽，避免吃过热或过冷的食物，避免过度饮食。
总的来说，食道溃疡和慢性非萎缩性胃炎是常见的消化系统疾病，对患者的健康和生活造成了一定的困扰。而正确的治疗方法和生活方式改变有助于缓解症状，预防并发症，并提高生活质量。因此，患者在日常生活中应该注意饮食卫生，保持良好的生活习惯，定期进行体检，及时发现并治疗疾病，以维护身体健康。
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