来源：医联媒体
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
胃酸过多时，可以通过饮食来缓解症状。以下是一些建议：
1.碱性食物：如苏打饼干、馒头、面包等，可以中和胃酸，缓解胃痛。
2.蛋白质食物：如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，可以保护胃黏膜，减少胃酸对胃壁的刺激。
3.蔬菜和水果：如菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等，富含维生素和矿物质，有助于维持身体健康。
4.易消化的食物：如米粥、面条、馄饨等，不会增加胃部负担，有助于缓解胃酸过多的症状。
需要注意的是，饮食调理只能缓解胃酸过多的症状，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
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