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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小儿隔食是指小儿进食过量，导致脾胃功能失调，出现食欲不振、腹胀、呕吐、腹泻等症状。以下是一些应对小儿隔食的方法：
1.调整饮食：小儿隔食后，应该暂停进食一段时间，让脾胃得到休息。可以给小儿喝一些温水，帮助消化。之后，可以给小儿吃一些清淡易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免再次进食过量。
2.按摩：家长可以给小儿按摩腹部，促进胃肠蠕动，帮助消化。具体方法是：让小儿仰卧，家长用手掌在小儿腹部顺时针方向按摩，每次5-10分钟，每天2-3次。
3.药物治疗：如果小儿隔食症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如消食片、保和丸等。这些药物可以促进消化，缓解症状。
小儿隔食是一种常见的症状，家长不用过于担心。如果症状较轻，可以通过调整饮食、按摩等方法进行缓解。如果症状较重，应该及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长要注意预防小儿隔食的发生，保持良好的饮食习惯和生活习惯。
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