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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小儿咳嗽是一种常见的病症，通常是由感冒、过敏、哮喘等引起的。食疗是一种安全、无副作用的治疗方法，可以帮助缓解小儿咳嗽症状。以下是一些常见的食疗方：
1、蜂蜜水：蜂蜜具有润肺止咳、消炎解毒的功效，可以缓解小儿咳嗽症状。将适量的蜂蜜加入温水中搅拌均匀，让小儿饮用即可。
2、梨汁：梨具有润肺止咳、生津止渴的功效，可以缓解小儿咳嗽症状。将梨去皮去核后切成小块，加入适量的水中煮熟，然后用榨汁机榨成汁，让小儿饮用即可。
3、姜汤：姜具有温中散寒、止咳化痰的功效，可以缓解小儿风寒咳嗽症状。将适量的姜切成片后加入水中煮熟，然后加入适量的红糖搅拌均匀，让小儿饮用即可。
需要注意的是，食疗方只是辅助治疗方法，如果小儿咳嗽症状严重，应及时就医。同时，食疗方也应根据小儿的年龄、体质和病情等因素进行选择和调整。
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