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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩子不长个子的原因有很多，包括遗传因素、生活习惯、营养摄入不足、患病等。
首先，遗传因素是影响小孩子个子高低的最重要因素。如果孩子的父母矮小，那么孩子也很有可能会继承父母的身高基因。然而，遗传只是决定个子的一个因素，环境因素也同样重要。
其次，生活习惯也对孩子的个子有影响。现代生活方式普遍偏向于室内活动，孩子缺乏充足的户外活动和运动，容易导致身高发育不良。此外，长时间坐姿不正确也会影响骨骼的发育。因此，鼓励孩子参加户外运动和保持正确的坐姿，对促进身高增长是非常重要的。
此外，营养摄入不足也是导致小孩子个子矮小的原因之一。营养不良、缺乏维生素、矿物质和蛋白质等，会影响到孩子的生长发育。例如，钙是骨骼发育所必需的营养物质，如果孩子的钙摄入不足，会影响骨骼的发育，从而影响个子的增长。因此，合理的膳食结构和均衡的饮食摄入对于孩子的身高发育至关重要。
最后，患病也可能导致小孩子个子不长。某些慢性疾病、内分泌失调、消化系统问题等，会对孩子的生长发育产生负面影响。例如，甲状腺功能异常会影响发育激素的分泌，进而影响身高的增长。
父母应该关注孩子的生长发育情况，鼓励孩子参与户外运动、保持正确的坐姿以及提供均衡的饮食，以帮助健康成长。当然，最好咨询专业医生的建议，寻求适当的治疗和指导。
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