高血压的护理办法主要有：患者在日常要注意适当调节生活以及饮食方式，尽量不要熬夜，养成规律的饮食习惯，进行低盐、低脂等饮食。其次，遵循医生指导意见规范的服用降糖药物，注意控制好自己的情绪，避免情绪太激动，起到有效的稳定血糖的作用。
1、头疼，伴有恶心、呕吐、眩晕、耳鸣等症状。
2、损害心脏的冠状动脉，造成冠状动脉出现粥样硬化，而诱发冠心病的出现。
3、高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全等。
4、引起的急性脑血管疾病，如脑出血、脑梗死等。
引起高血压的因素有什么
1、遗传因素，临床大约60%的高血压患者都存在有高血压病史的现象。
2、情绪因素，长期的情绪不稳，如易怒、急躁等，会引起血管收缩的激素变化，造成血管收缩，进而引起血压升高。
3、生活习惯因素，膳食结构不合理，如过度的进食一些钠盐、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸等都有可能引起血压升高。
如何预防高血压
1、尽量减少喝酒，过量的酗酒会造成心率增快，血管收缩的现象。
2、补充钙、钾等元素，对轻型高血压具有明显的降压作用。
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高血压的护理诊断和护理措施
高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。可伴有肾、脑、心等器官的器质性或功能性的损害的临床综合征。高血压是一种最常见的慢性病，也是导致心血管疾病最... 详细»
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高血压的诊断
高血压是常见的慢性疾病，社会上患有高血压的人群还是比较庞大的，其中多数是中老年人、肥胖者以及长期饮酒者。其实高血压潜在的危险还是比较大的，这是心脑血管最主要的危险因素。心脑血管又是危及人们心、脑、肾等... 详细»
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