脑出血主要是指非外伤性脑实质血管破裂出血的现象，临床脑出血与脑血管疾病、高血脂以及高血压具有一定的联系。 且出血位置多在皮层下脑、基底节区、丘脑以及脑干等位置，脑出血症状在自愈后还会存在一定的再次出血的可能，因此建议脑出血的患者，在治愈后要注意进行一些预后治疗，降低再次出血的几率。
怎样避免二次脑出血
1、注意劳逸结合，合理安排工作时间，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，起到有效的降低脑部再次出血的可能。
2、注意饮食调理，在饮食上建议多选择一些豆类、蔬菜和鱼类等食物。饮食营养搭配合理，肥甘厚腻的食物以及胆固醇含量高的食物尽量少吃。
3、注意戒烟、戒酒，避免动脉硬化加重，进而引起脑部动脉血管破裂出血。
4、注意补给维生素以及粗纤维，保持大便的通畅，减少便秘，以免造成排便用力，引起血压上升，导致血管损伤。
5、积极预防感冒，注意天气变化随时增减衣物。
6、早晨起床动作要缓慢，可以先在床上坐一会儿，然后再慢慢的起床。
7、注意对血糖、血压等控制，遵循医生指导按时用药治疗。适当进行一些简单的体育活动。
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