-
-
李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
一岁的宝宝可以吃盐，但需要注意控制摄入量。
宝宝在出生后的头几个月里，肾脏功能尚未完全发育成熟，无法有效地排出体内多余的盐分。因此，如果给宝宝摄入过多的盐，可能会导致肾脏负担过重，甚至引起水肿等问题。
通常情况下，宝宝在1岁前的饮食应该以母乳或配方奶为主，这些食物中已经含有足够的盐分，不需要额外添加盐。在宝宝1岁后，可以逐渐开始添加少量的盐，但也需要注意控制摄入量。根据世界卫生组织的建议，1岁至3岁的宝宝每天的盐摄入量应该不超过2克，4岁至6岁的宝宝每天的盐摄入量应该不超过3克。
在给宝宝添加盐时，应该选择低钠的盐，并尽量避免给宝宝食用高盐的加工食品，如薯片、火腿肠等。此外，还应该注意控制宝宝的饮食口味，避免给宝宝食用过甜、过咸或过油腻的食物，以保护宝宝的健康。
-
-
东莞市妇幼保健院 小儿外科
擅长：成人及小儿普通外...
-
-
威海市妇幼保健院(威海市立第二医院) 小儿内科
擅长：新生儿科各种疾病...
-
-
河南大学淮河医院 小儿内科
擅长：擅长儿童各系统疾...
-
-
东莞市妇幼保健院 小儿外科
擅长：成人与小儿泌尿外...
-
-
威海市妇幼保健院(威海市立第二医院) 小儿内科
擅长：儿科危重症的抢救
-
-
中国医学科学院阜外医院 小儿心外科一病区
擅长：擅长微创腋下和胸...
-
-
西安市第一医院 小儿科
擅长：专业特长：儿科呼...
-
-
潍坊市妇幼保健院 儿科
擅长：擅长儿科常见病与...
-
-
一岁的宝宝能吃盐吗
盐能够维持人体的渗透压及酸碱平衡，影响人体内的动向，还可以维持神经和肌肉的正常兴奋性，维持身体健康。早上空腹时喝一杯淡盐水，可以清理肠道内的热量，促进食欲和消化功能。另外盐外用有杀菌消肿作用功效，能有... 详细»
-
-
一岁以内的宝宝能吃盐吗
一岁以内的宝宝一般不能吃盐。宝宝在一岁以内时，身体很多器官发育不完善，肾脏功能发育也不完善，如果吃盐容易加重肾脏排泄功能负担，导致肾脏功能损害，也有可能会对心脑血管系统造成一定的危害，导致心脏、肝脏等... 详细»
-
-
一岁宝宝能吃盐吗？育儿知识来解答
很多家长对于宝宝的饮食问题都非常的关心，尤其是关于一岁宝宝是否能吃盐。今天，我们就来聊聊这个话题。一岁宝宝能吃盐，盐需要少量吃。?当宝宝达到一岁时，他们的肾脏功能逐渐成熟，可以开始尝试摄入少量的盐分。... 详细»
-
-
一岁的宝宝能吃红薯吗
宝宝是否能吃红薯，还要结合个人体质判断，不能一概而论。1.能吃：红薯富含维生素c、维生素a、膳食纤维、钾等营养成分。有较高的营养价值。宝宝适量吃红薯，能补充身体所需的营养物质，对生长发育和免疫系统有很... 详细»
-
-
一岁的宝宝能吃黄豆吗
一般情况下黄豆指的是大豆。大豆原产中国，在中国的各个地方都有种植，且大豆广泛种植于世界各地。大豆是我国重要的粮食作物之一，具有五千多年种植的历史。大豆是一种含有丰富植物蛋白质的农作物，常用来酿造酱油、... 详细»
公众号
头条号
百家号