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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝体温35.4°C属于低体温，可能是由于保暖不当、服用退烧药等原因引起的。家长可以采取以下措施来帮助宝宝恢复正常体温：
1.加强保暖：给宝宝添加衣物或毛毯，保持室内温度在24-26°C左右，让宝宝多喝温水，促进血液循环，帮助体温回升。
2.温水擦拭：用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、大腿根部等部位，促进血液循环，帮助体温回升。
3.按摩：给宝宝按摩，促进血液循环，帮助体温回升。按摩时要注意手法轻柔，避免用力过度。
4.就医：如果宝宝体温持续不升，或者伴有其他不适症状，如精神萎靡、呼吸急促等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，宝宝的体温调节功能尚未发育完善，容易受到外界环境的影响。因此，家长在日常生活中要注意给宝宝保暖，避免宝宝着凉。同时，要注意观察宝宝的体温变化，如果发现宝宝体温异常，要及时采取措施进行处理。
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