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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
当孩子出现肺肾气虚咳嗽时，可以通过饮食来辅助调理。以下是一些适合孩子食用的食物：
1.补肺食物：如百合、银耳、蜂蜜、枇杷、梨等，这些食物具有润肺止咳的功效，可以缓解咳嗽症状。
2.补肾食物：如黑豆、黑芝麻、核桃、山药、芡实等，这些食物有助于补肾益气，增强体质。
3.富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等，蛋白质是身体修复和生长所必需的营养物质，有助于提高免疫力。
4.新鲜蔬菜和水果：如胡萝卜、菠菜、橙子、柚子等，富含维生素和矿物质，有助于增强身体抵抗力。
需要注意的是，饮食调理只能起到辅助作用，如果孩子咳嗽症状严重或持续时间较长，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长还应注意孩子的休息和保暖，保持室内空气流通，避免孩子接触过敏原等，以促进孩子的康复。
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