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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
一般来说，6个月以上的宝宝可以吃核桃油。这是因为宝宝在6个月后开始添加辅食，消化系统逐渐发育完善，可以开始消化和吸收油脂。但具体情况还需根据宝宝的个体差异来判断，因此在添加核桃油前，建议咨询医生或营养师的建议。
核桃油是一种营养丰富的食用油，含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚油酸和亚麻酸，这些脂肪酸对宝宝的大脑和神经系统发育非常重要。此外，核桃油还含有丰富的维生素E和抗氧化物质，有助于保护宝宝的细胞免受自由基的损伤。
需要注意的是，核桃油虽然营养丰富，但也不能过量食用。建议宝宝每天的摄入量不超过10克。此外，核桃油的保存也非常重要，应放置在阴凉、干燥的地方，避免阳光直射和高温。
总之，6个月以上的宝宝可以吃核桃油，但具体情况还需根据宝宝的个体差异来判断。在添加核桃油时，应注意控制摄入量，并选择新鲜、优质的核桃油。同时，也应注意核桃油的保存方法，以保证其营养价值和安全性。
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宝宝几个月可以吃核桃油
核桃油富含维生素A和亚麻酸，有利于视网膜发育，防止夜盲症和视力下降。核桃油含有钙、锌、钾等矿物质，有助于婴儿骨骼和牙齿的发育，而核桃油中的亚麻酸和亚油酸能促进肝脏和肾脏的发育，从而保证头发乌黑发亮。另... 详细»
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婴儿几个月可以吃核桃油
核桃油是选取优质的核桃仁做原料，是一种经先进工艺压榨提取出来的天然果油汁；对于婴儿要在八个月以后才可以吃核桃油；而在八个月以前都应进行母乳喂养。婴儿出生后，起初胃肠道功能会比较弱，油腻及难以消化的食品... 详细»
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宝宝什么时候可以吃核桃油
核桃也被称为胡桃或羌桃等等，是胡桃科植物的果实，含有丰富的营养价值和保健功效，适合一般人群食用，核桃的外形类似于人类的大脑，外层的褶皱与大脑皮层相似，因此民间存在着核桃补脑益智的说法。营养学研究发现核... 详细»
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