-
-
李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
儿童很瘦不长肉可能是由于多种原因导致的，包括生理因素、饮食习惯、运动量等。以下是一些可能的原因以及应对措施：
生理因素
一些儿童天生体质瘦弱，无论如何补充营养都难以增肥。这种情况下，家长应该尊重孩子的生理特点，不要强求增肥。
饮食习惯
儿童的饮食习惯对体重增长有着重要影响。如果儿童偏好吃零食、快餐等高热量低营养的食物，就会导致体重不增。家长应该帮助孩子建立健康的饮食习惯，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入。
运动量
适当的运动是促进儿童健康增肥的一个重要因素。但是如果儿童过于热衷于高强度的运动，就会导致体能消耗过多，影响体重增长。因此，家长需要注意合理安排孩子的运动时间和强度。
要注意的是，增重过快也会对儿童的健康产生负面影响，因此家长在帮助孩子增肥的过程中也需要注意合理控制孩子的体重增长速度。
如果孩子的体重一直得不到增长，家长应前往医院寻求儿科医生的帮助，排查是否有潜在的健康问题，比如消化系统问题、营养不良等。
儿童的体重增长是一个复杂的过程，需要家长对孩子的饮食、运动和生活习惯进行全面的调整和管理。同时，也需要儿科医生的专业指导和帮助。
-
-
济南市妇幼保健院 儿科
擅长：新生儿疾病、儿科...
-
-
济南市妇幼保健院 儿科
擅长：熟练掌握儿科常见...
-
-
济南市妇幼保健院 儿科
擅长：对儿科常见病、多...
-
-
南宁市第四人民医院 儿科
擅长：各种儿科常见病、...
-
-
新余市中医院 儿科
擅长：儿内科、儿童保健
-
-
山东省精神卫生中心 儿童青少年
擅长：各类神经症、抑郁...
-
-
山东省精神卫生中心 儿童青少年
擅长：精神分裂症、抑郁...
-
-
南宁市第四人民医院 儿科
擅长：儿科常见病/多发...
-
-
很瘦不长肉胸前有内陷
内陷胸前，也被称为鸡胸或上胸骨凹陷，是一种比较常见的胸部畸形。这种情况通常是由于肋骨和胸骨的异常生长或发育不良引起的。处理方法有：1.饮食调整：增加饮食中富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼类、豆类等，以促进... 详细»
-
-
孩子八岁很瘦小不长肉
孩子八岁很瘦小不长肉，可能是饮食不均衡、运动不足、睡眠不足导致的：1.饮食不均衡：如果孩子的饮食中缺乏蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，会导致身体无法正常发育。2.运动不足：如果孩子... 详细»
-
-
宝贝吃了不长肉怎么办
宝贝吃了不长肉，可能是因为多种原因导致的：1.饮食不均衡：宝贝的饮食中缺乏营养均衡的食物，特别是缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养素，会导致宝贝不长肉。要保证宝贝的饮食摄入每天包含足够的蛋白质，如肉类、... 详细»
-
-
儿童能吃不长肉怎么回事
儿童能吃不长肉可能有各种原因。有些孩子从小就比较瘦弱，这可能是基因遗传所致，父母或其他亲属也是瘦弱体型。此外，孩子的饮食习惯和生活方式也会直接影响体重的增长。首先，孩子的饮食营养摄入是保证身体健康和生... 详细»
-
-
不长肉怎么吃都不长肉
以下是一些不长肉怎么吃都不长肉的可能的原因：1.遗传因素：有些人的体质就是不易长肉，这主要与遗传有关。如果父母双方都比较瘦，那么孩子也很可能遗传到这种体质。2.新陈代谢快：新陈代谢快的人，身体消耗的能... 详细»
公众号
头条号
百家号