挑食属于幼儿时期常见的不良行为习惯，指在饮食过程中对某些食物挑剔或者只选择自己喜欢吃的食物，有不喜欢某种特定的颜色或者不能接受某种性状的食物。而患有严重挑食的患者，则属于是一种心理疾病，称为选择性饮食障碍。
小朋友厌食挑食怎么办
1、注意食物的多样化、食物的花色、品种多，可以吸引孩子的食欲。
2、对于挑食的小孩，可以把宝宝不喜欢的食物和喜欢的食物放在一起吃，这样可以让小孩在吃到喜欢的食物同时，又摄入不喜欢的食物。
3、改变孩子的饮食习惯，按时吃饭，有规律地生活。
4、为孩子创造一个快乐而安静的饮食过程，切记使用威逼利诱的手段让小孩吃饭，以免产生抵触心理。
5、不宜让儿童食用过多零食、高能量、太甜的食物，滥用营养、滋补品，以免导致儿童摄入能量过多，进而导致厌食、挑食。
6、注意而且是否出现缺锌情况，建议家长及时带患儿前往医院做微量元素测试，如果是由缺乏微量元素引发，则需要进行针对性补充微量元素、维生素。
小孩挑食是什么原因
1、食物不太诱人：一些父母几乎每天都做同样的食物，进而不能有效刺激孩子的食欲。建议家长及时的改变做菜的手艺，要做到色香味俱佳
2、缺锌：如果孩子化验微量元素，提示锌缺乏比较严重，则可能是缺锌导致的挑食，建议患者及时进行补锌治疗。
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