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尤长宣 主任医师 南方医科大学南方医院 肿瘤科门诊
胃癌是临床上很常见的一种恶性肿瘤，为了远离胃癌，可以从以下几个方面进行预防：
1.不要接触致癌物质：尽量远离含有重金属、农药和化学添加剂的化学制品和化妆品，避免使用对人体有害的化学物质。
2.少食用熏制和腌制食品：熏制和腌制食品中的致癌物质含量较高，长期食用可能增加罹患胃癌的风险。
3.少吸烟和少饮酒：烟草和酒精是致癌物质，过量摄入会增加罹患胃癌的机率，因此尽量戒烟戒酒，减少吸烟和饮酒。
4.避免长时间或频繁在高温下制作食物：长时间在高温下制作食物会产生致癌物质，因此尽量避免长时间或频繁在高温下进行烹饪。
5.避免使用含有放射性物质的医疗设备：不必要的放射性医疗检查会增加罹患胃癌的风险，因此尽量避免使用含有放射性物质的医疗设备。
在日常生活中，可以通过以上方法来预防和远离胃癌。如果出现胃部不适等症状，应及时就医，做到早发现、早诊断、早治疗。
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