不管是多少岁的人，不管是男或者女，在我国的高血压指南当中，血压的正常值、正常高值血压、高血压，血压水平都是固定的。正常的血压指的是收缩压大于等于90mmHg，小于120mmHg，舒张压大于等于60mmHg，小于80mmHg。正常高值血压指的是收缩压大于等于120mmHg，小于等于139mmHg，和或舒张压大于等于80mmHg，小于等于89mmHg。高血压指的是收缩压大于等于140mmHg，和或舒张压大于等于90mmHg。
血压高是什么引起的
血压高有可能是遗传的原因，也有可能是环境因素，特别是饮食高盐类的食物，也有可能是低钙饮食的情况造成的，高血压的情况与饮酒和酸性脂肪酸，平时心情比较紧张，压力大等情况有关，也可能应用收缩血管的药物，或者超重肥胖的情况，或者睡眠呼吸暂停综合征的原因造成的。治疗血压高需要针对不良的生活方式，及时的干预治疗。
高血压该如何预防
60%的高血压患者存在家族史，因此高危人群应注意预防，具体方法如下：
1、饮食方面：少食高盐食物，如腌制品、咸菜、火腿、香肠等食物，多摄入含钾丰富的蔬菜、水果，如香蕉、橘子、芹菜等食物；
2、生活方面：规律作息、避免熬夜，保持心情平和，避免因精神紧张引起血压升高，多参加体育运动，有助于血压控制。保持充足睡眠，养成午睡习惯，对血压的控制有一定帮助。
-
-
广西医科大学第二附属医院 心血管内科
擅长：对内分泌科疾病的...
-
-
北京市平谷区中医医院 心血管科
擅长：各种心血管疾病
-
-
北京市平谷区中医医院 心血管科
擅长：心内科复杂疑难病...
-
-
廊坊市中医院 四病区（心血管病科、老年病科）
擅长：擅长治疗各种心血...
-
-
成都市新都区中医医院 心血管科
擅长：擅长治疗内科常见...
-
-
廊坊市中医院 四病区（心血管病科、老年病科）
擅长：擅长治疗高血压病...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 心血管专科
擅长：擅长：冠心病、心...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 心血管专科
擅长：对于诊治心血管内...
-
-
40岁男人正常血压是多少
40岁以上男人血压正常值在140/90毫米汞柱以下。如果患有心脑血管病、糖尿病、高血脂等情况，血压一般在130/80毫米汞柱左右。正常成人血压范围一般是高压在90/140毫米汞柱之间，低压在60/90... 详细»
-
-
40岁血压多少正常
40岁不管男女，都属于中青年，正常血压按照临床医学的标准考量(90mmHg<收缩压<140mmHg、60mmHg<舒张压<90mmHg)，也就是说收缩压要在140mmHg以下，舒张压要在90mmHg以... 详细»
-
-
40岁男士血压多少正常
40岁的男性患者血压在120mmHg、80mmHg以下就属于正常的，如果偶尔血压有所升高，需要改善自己的生活方式，比如调整饮食结构、控制好自己的情绪等。如果血压超过了140mmHg、90mmHg，一般... 详细»
-
-
40岁的人血压多少正常
40岁成年人在安静的状态下，若是测量肱动脉压，收缩压≥140mmHg，舒张压≥90140mmHg，就可以诊断为高血压。若是收缩压<90mmHg，舒张压<60mmHg，就可以诊断为低血压。通常在高血压和... 详细»
-
-
56岁男人血压多少正常
56岁男人的血压高压正常值应低于140毫微克，高于90毫微克；低压低于90毫米汞柱，高于60毫米汞柱。血压会随着人体的活动出现一定程度的波动，患者出现情绪激动、睡眠不足、焦虑、剧烈运动等情况都会影响血... 详细»
公众号
头条号
百家号