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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
葡萄糖耐量是指机体对血糖浓度的调节能力，可以维持相对稳定的血糖。然而在遗传、环境以及自身免疫等因素的影响下，部分群体的葡萄糖耐量会出现异常的情况，导致空腹血糖介于正常范围与糖尿病之间。该类群体尚未达到糖尿病的标准，但是比普通人群更加容易发展为糖尿病以及动脉粥样硬化等情况。为了延缓病情的发展，高血糖群体需要通过饮食调节以及体育运动的方式促使血糖维持在一定的范围内，必要情况下还可以在医生的指导下口服降糖药物控制血糖。
血糖高能吃青萝卜吗
1、青萝卜是我国产的一种绿皮萝卜，除了埋入土里的部分外，其他部分通常呈绿色，包括露头青萝卜、翘头青萝卜以及沙窝萝卜等多种类型，在我国山东和天津等地种植。青萝卜含有丰富的营养物质，包括膳食纤维、粗纤维、多种维生素以及矿物质等等，可以在一定程度上稳定血压和血脂，可以在一定程度上预防冠心病、胆石症以及动脉硬化。
2、由于青萝卜含有相对较少的热量，高血糖群体可以适当食用，一般不会对血糖造成明显的影响。需要注意的是，如果高血糖群体合并存在先兆流产、子宫脱垂、单纯甲状腺肿、慢性胃炎以及十二指肠溃疡等情况，就不宜食用青萝卜，以免加重病情。
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血糖高能吃青萝卜吗
对于糖尿病的患者来说还是可以适量的食用青萝卜的。青萝卜适量的食用可以起到润肺止咳，清理人体垃圾以及提高消化功能等作用。而且对于青萝卜在适量的食用之后，还可以预防动脉硬化以及心血管疾病发生的。所以对于糖... 详细»
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血糖高可以吃青萝卜吗
萝卜是日常生活中较为常见的一种食物，既可以直接食用，也可以与猪肉、大蒜、辣椒等食材共同烹饪食用。萝卜甘甜可口，鲜美多汁，适合一般人群食用，因其含有多种营养物质而深受大众的喜爱。史学研究发现，萝卜最早起... 详细»
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血糖高能吃洋葱吗
血糖高的患者是可以吃洋葱的。对于血糖高的人而言，在考虑是否可以吃某种食物时主要根据该食物的升糖指数来决定，洋葱是一种升糖指数比较低的食物，而且还有一定的降血脂、降血糖的功效，因此血糖高的人是可以食用的... 详细»
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