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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
红枣是一种营养丰富的食物，富含维生素C、铁、钙等营养成分，有助于提高免疫力、促进铁吸收等。一般来说，儿童适量食用红枣不会导致早熟。
早熟是指女孩在8岁前，男孩在9岁前出现第二性征发育的现象。红枣中含有一定量的植物雌激素，但是其含量非常低，不足以对儿童的内分泌系统产生明显的影响。因此，红枣不会导致儿童早熟。此外，红枣虽然营养丰富，但是也不能过量食用。红枣中含有一定量的糖分，过量食用可能会导致儿童肥胖、龋齿等问题。因此，建议儿童每天食用红枣的量不超过10颗。
需要注意的是，虽然红枣本身不会导致儿童早熟，但是如果儿童食用了含有激素的食物或药物，可能会导致性早熟。因此，家长应该注意儿童的饮食安全，避免给儿童食用含有激素的食物或药物。
总之，儿童适量食用红枣不会导致早熟，但是家长也需要注意儿童的饮食安全，避免给儿童食用含有激素的食物或药物。同时，也要注意控制儿童的红枣摄入量，避免过量食用导致健康问题。
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