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宝宝100天了还不会翻身正常吗,怎样锻炼

来源:医联媒体

100天的宝宝不会翻身是正常的,一般来说,宝宝会在4-7个月的时候学会翻身,但这只是一个大致的范围,每个宝宝的发育情况都有所不同,有些宝宝可能会早一些,有些则会晚一些。

在宝宝3个月大的时候,家长可以开始帮助宝宝进行翻身训练。具体方法如下:

1.让宝宝平躺在床上或地垫上,家长可以用玩具吸引宝宝的注意力,让宝宝转头去看玩具。

2.当宝宝转头看向玩具时,家长可以轻轻推动宝宝的肩膀,帮助宝宝将身体翻过来。

3.当宝宝成功翻身后,家长可以让宝宝保持这个姿势,用玩具逗引宝宝,让宝宝用手臂支撑身体,保持平衡。

4.当宝宝能够用手臂支撑身体后,家长可以逐渐减少对宝宝的帮助,让宝宝自己完成翻身动作。

需要注意的是,在进行翻身训练时,家长要注意安全,避免宝宝受伤。如果宝宝在6个月后仍然不会翻身,家长可以咨询医生,了解宝宝的发育情况。

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