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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
早上起来胃不舒服吃不下去东西有可能是生理因素、饮食不规律、药物副作用、消化不良、慢性胃炎等原因导致，应该做到对症治疗。
1.生理因素：对于部分妊娠的女性，因为其体内激素水平的大幅波动，可导致胃肠道蠕动减慢，出现食欲不振、恶心、呕吐等早孕反应，通常无需特殊治疗。
2.饮食不规律：如果前一天晚上或者当天早上进食了过多油腻、辛辣、刺激性的食物，或者进食过快、过饱，可能会导致胃的负担增加，应该做好饮食调理，选择吃清淡易消化的食物，有助于促进肠道健康，缓解胃部不适。
3.药物副作用：某些药物可能会刺激胃黏膜，导致胃部不适、食欲不振等症状。可以遵医嘱停止用药，选择其他药物治疗。
4.消化不良：若食物在肠胃中无法及时消化吸收，从而会引起消化不良，可在医生指导下服用多潘立酮片、乳酶生片等药物进行治疗。
5.慢性胃炎：常由暴饮暴食、抽烟、喝酒等因素诱发，此时炎症因子可刺激胃黏膜，引起消化功能紊乱，可听从医生指导服用枸橼酸铋钾片、替硝唑片等药物进行治疗。
在日常生活中，要注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
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