误食加热包里的水，现在胃不舒服

误食加热包中的水，可能会出现胃部不适。加热包中的主要成分是生石灰，遇水后会产生化学反应，释放出大量的热量，同时生成强碱氢氧化钙。如果误食了加热包中的水，应立即采取以下措施：

1.大量饮水：误食加热包中的水后，应立即大量饮水，以稀释胃中的强碱，减少其对胃黏膜的刺激。

2.服用牛奶：牛奶中含有丰富的蛋白质，可以中和强碱，减少其对胃黏膜的刺激。同时，牛奶还可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻疼痛。

3.就医治疗：如果误食加热包中的水后出现了严重的胃痛、呕吐、腹泻等症状，应立即就医治疗。医生会根据症状的严重程度，采取相应的治疗措施，如洗胃、输液等。

需要注意的是，加热包是一种危险物品，如果不小心误食了加热包中的水，应立即采取上述措施，并及时就医治疗。同时，在日常生活中，应注意安全使用加热包，避免发生意外。