草莓是多年生草本植物的果实，植株高10到40厘米左右，通常在每年的4到5月开花，6到7月结果，未成熟果实往往呈绿色，成熟的果实则呈鲜红色。草莓适宜生长在湿凉和光照充足的环境中，原产于南美洲地区，如今在欧洲以及中国各地广泛栽培。在日常生活中，草莓既可以直接食用，也可以榨汁饮用，还可以作为多种甜品的辅料，因其含有较高的营养价值深受广大消费者的喜爱。
早上空腹可以吃草莓吗
1、当人体处于空腹状态时，肠胃相对较柔弱，不宜食用刺激性食物，否则可能会引发腹痛或腹泻等不适症状。在日常生活中，空腹状态下的进食应该遵循低刺激、清淡以及平衡的原则，建议均衡合理的摄入多种营养物质，不宜摄入含糖高的食物以及刺激性食物。因为空腹食用过多的蛋白质就会将其转化为热能消耗，无法发挥营养滋补作用。
2、除此之外，如果在空腹时食用过辣、过酸以及生冷类刺激性食物，可能会对胃黏膜或肠壁造成刺激，从而引发胃绞痛或胃肠痉挛等不良反应，可能会诱发胃肠疾病。而草莓是一种口感酸甜的水果，虽然含有丰富的营养物质，但是不建议在早上空腹状态下食用，以免引发不良反应。
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