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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
胃酸过多的人，在选择水果时，应该注意避免选择那些会刺激胃酸分泌的水果。以下是胃酸过多可以吃的水果：
1.香蕉：香蕉含有丰富的钾元素，可以中和胃酸，缓解胃部不适。
2.苹果：苹果含有丰富的果胶和鞣酸，具有收敛作用，可以缓解胃酸过多引起的腹泻。
3.木瓜：木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白质，缓解消化不良和胃酸过多的症状。
4.樱桃：樱桃中含有丰富的花青素，具有抗氧化作用，可以缓解胃酸过多引起的胃部不适。
5.杨梅：杨梅中含有丰富的有机酸，有助于促进消化液分泌，缓解消化不良和胃酸过多的症状。
总之，胃酸过多的人可以选择一些温和、易消化的水果食用，但也要注意适量，避免过度食用导致胃部不适。
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