妊娠是指成功受孕到分娩的过程,持续时间相对较长,可能长达266天左右,期间女性体内的性激素分泌会明显增多,在人体的组织外周可以抵抗胰岛素。随着孕周的增加,孕妇体内也会分泌更多的雌激素和孕激素,从而促使机体分泌更多的胰岛素维持正常的糖代谢。然而部分孕妇可能会出现糖代谢异常的情况,导致孕期血糖升高,被称为妊娠期血糖高。相关研究发现年龄是妊娠期糖尿病的主要危险因素,40岁以上的孕妇更加容易出现妊娠期糖尿病,可能会对产妇的身体和胎儿的发育造成不良影响。
孕妇血糖高可以吃菠萝吗
1、临床上一般采取糖耐量筛查的方式排除妊娠高血糖,如果产妇在检查时发现血糖值过高,那么就可以进一步进行葡萄糖耐受度测试明确诊断。确诊为妊娠期血糖高以后,产妇需要调整和控制膳食,均衡摄入各种营养物质,控制热量和脂肪等物质摄入量,养成少食多餐的饮食习惯。
2、在饮食中,血糖高的孕妇应该严格控制麦芽糖、蜂蜜以及糖浆等升糖指数高的食物的摄入量。而菠萝是一种常见的热带和亚热带水果,含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动改善便秘的情况。如果孕妇近期的血糖控制平稳,那么就可以适量食用菠萝。如果孕妇的血糖波动较大,就应该暂时避免食用菠萝,以免导致血糖升高。
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血糖高能吃菠萝吗
菠萝是一种含糖量中等的食物,每天的摄入量不要超过200克,原则上,吃中糖的水果,尽量避免饮食中吃。要保持营养均衡和控制血糖,必须严格控制主食的摄入量,根据标准体重和劳动强度制定标准饮食。主要控制含淀粉... 详细»
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怀孕血糖高能吃菠萝吗
菠萝营养丰富,其维生素C含量是苹果的五倍,菠萝富含菠萝蛋白酶,能够帮助人体消化吸收蛋白质,所以最适合在吃了肉和油腻的食物后再吃菠萝。此外,新鲜菠萝肉富含果糖、葡萄糖氨基酸、粗纤维等。菠萝不仅能补充维生... 详细»
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孕妇血糖高能吃红枣吗
妊娠期是女性相对特殊的一个生理阶段,一般指成熟受精卵至胎儿娩出的阶段,通常持续266天左右。在妊娠期间,母体的消化系统、呼吸系统、神经系统、新陈代谢、内分泌系统以及乳房均会发生相应的改变,可以分为早期... 详细»
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孕妇血糖高能吃地瓜吗
孕妇血糖高要注意药物、饮食、运动控制,血糖高可以吃地瓜。地瓜就是红薯,富含纤维素能缓解孕期出现的便秘症状,是比较好的一种粗粮。红薯的含糖量高,属于淀粉含量高的食物,血糖高的孕妇要控制淀粉类食物的摄入,... 详细»
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孕妇血糖高能吃小米吗
孕妇血糖高能适当吃些小米,但不应过量。小米属于常见粗粮,里面包含人体所需要的维生素、粗纤维、蛋白质、碳水化合物等营养物质,孕妇适量摄入,可以有效为身体补充营养,有利于胎儿生长发育和自身健康。孕妇的血糖... 详细»