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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
胃肠功能不好，容易便秘多考虑是饮食不规律、生活压力过大、缺乏运动、药物副作用、疾病因素等原因引起的，需要及时去医院就诊。
1.饮食不规律：如暴饮暴食、过度节食、吃辛辣、油腻、刺激性食物等，都会对肠胃造成刺激，导致肠胃功能紊乱，诱发便秘的症状。
2.生活压力过大：如果患者在平时工作压力大，长期处于紧张、焦虑、抑郁等情绪状态，会导致胃肠功能失调，引起排便困难的症状。
3.缺乏运动：如果患者在平时长期久坐不动，会导致胃肠道蠕动减缓，消化功能下降，引起大便次数减少、排便费力等症状。
4.药物副作用：某些药物如抗生素、非甾体抗炎药等，会对胃肠道造成刺激，导致胃肠功能紊乱，诱发上述症状。
5.疾病因素：如胃炎、胃溃疡、肠炎、胆囊炎等疾病，都会影响胃肠的正常功能，出现粪便干硬、排便次数逐渐减少等症状。
如果患者长时间出现上述症状，需要及时去医院进行进一步的检查，具体查明病因后，再对症治疗。
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