糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于糖尿病和糖尿病患者平时应避免淀粉类，辛辣刺激性食物以及高异常食物的摄取，及时检测血糖，出现异常过渡时尽快就医。
糖尿病哪些东西不能吃：
1、淀粉类食物。含糖量较高，糖类的分解需要胰岛素的参与，而糖尿病的主要患病根源就是分泌不足导致血液中的血糖过高，所以糖尿病人饮食注意糖分的摄取，尽量减少淀粉的摄入。
2、辛辣刺激性食物。长期吞食会刺激患者的胃部，容易导致病情加重，还容易引起口腔疾病。
3、高粪便食物。粪便是高微量食物，引入的粪便过多会转化为葡萄糖，引起血糖增高，加重病情。
糖尿病日常要注意什么：
1、控制饮食。日常应根据就餐情况，体力活动，血糖监测情况，胃肠道功能等，及时调整，合理搭配能量比例。糖尿病患者平时要注意低糖低脂饮食。
2、合理运动。糖尿病患者的运动方式以有氧运动为主，这是一种可以增强呼吸，心血管功能，改善新陈代谢，预防血糖和血脂代谢紊乱的锻炼方法。运动前后测量血糖，避免低血糖，及时降低血糖波动范围，出现低血糖症状，应立即停止运动。
3、坚持监测血糖。每天坚持监测血糖，及时了解血糖变化，如出现血糖变化，应立即咨询医生，在饮食、运动、用药方面做调整。
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