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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
遗尿症是指儿童在睡眠中不自觉地排尿,这种情况在5岁以上的儿童中较为常见。以下是一些处理遗尿症的建议:
1.就医检查:首先,建议带孩子去看医生,进行全面的身体检查,以排除任何潜在的健康问题,如泌尿系统感染、糖尿病等。
2.心理支持:遗尿症可能会对孩子的心理造成影响,如焦虑、自卑等。家长应该给予孩子足够的理解和支持,帮助他们建立自信心。
3.生活习惯调整:在晚上减少孩子的液体摄入量,尤其是在睡前2-3小时内。帮助孩子建立规律的排尿习惯,鼓励他们在白天每隔一定时间排尿一次。确保孩子的睡眠环境舒适、安静,避免过度疲劳。
4.行为疗法:通过在孩子尿床时发出警报,帮助他们建立起对膀胱充盈的意识。教导孩子在有尿意时尽量忍耐,逐渐延长憋尿时间,以增加膀胱容量。
5.药物治疗:在医生的指导下,可能会使用一些药物来帮助控制遗尿症。
6.耐心和鼓励:治疗遗尿症需要时间和耐心,家长应该给予孩子足够的鼓励和奖励,帮助他们克服困难。
需要注意的是,每个孩子的情况都不同,治疗方法也应根据个体情况进行调整。如果遗尿症持续存在或严重影响孩子的生活质量,建议及时咨询专业医生的意见。同时,家长也要保持积极的态度,与孩子共同面对问题,帮助他们健康成长。
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