九个月宝宝的抗性不足以及身体机能不完善都会导致宝宝的睡眠健康受到影响。宝宝夜间频繁惊醒,很可能是由于缺乏微量元素所导致,一般还会伴有出虚汗的现象,也有可能是由于宝宝白天睡太多或者室内太过嘈杂等原因引起。
九个月宝宝频繁夜醒的原因:
1、孩子肠道功能紊乱,从而引起胃的蠕动减弱、排空缓慢、消化吸收不良,造成腹胀、打嗝、嗳气等症状,导致宝宝夜里频繁醒来,需要积极综合调理。
2、维生素d缺乏。孩子身体缺乏维生素d的早期症状是夜惊、易哭、抵抗力差等,对于足月出生的孩子半个月以后需要常规的给宝宝补充维生素d。
3、白天睡眠时间过多也会影响夜间的睡眠质量。这个年龄段的宝宝每天总睡眠时间应控制在14个小时左右,
宝宝夜间频繁醒怎么办:
1、给孩子服用益生菌,平衡肠道的菌群,恢复宝宝的肠道功能。若是因为孩子出现着凉的情况,应该要注意保暖,避免给孩子吃生冷的辅食或者是奶汁。
2、 多晒太阳,阳光照射在孩子的皮肤上,可以帮助体内合成维生素d。同时增加辅食,只要注意食物营养搭配,适度活动、休息,不要擅自进补。
3、保证宝宝睡觉的居室环境稳定,室内的湿度和温度需要适宜,不能有过大的声响。
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