怀孕多久呕吐自动消失因人而异，通常在怀孕12周左右会逐渐减轻或消失，但也有部分孕妇的孕吐会持续整个孕期。
孕吐是怀孕早期常见的症状之一，主要是由于怀孕后体内激素水平的变化引起的。孕吐的发生时间、频率和严重程度因人而异，有些孕妇可能在怀孕4-5周时就开始出现孕吐，而有些孕妇可能整个孕期都不会出现孕吐。
一般来说，孕吐在怀孕8-10周时最为严重，之后会逐渐减轻。到怀孕12周左右，孕吐症状通常会基本消失。但也有部分孕妇的孕吐会持续到怀孕16-20周，甚至整个孕期。
如果孕吐症状严重，影响了孕妇的正常生活和营养摄入，可能会导致孕妇营养不良、脱水、电解质紊乱等问题，需要及时就医。医生可能会建议孕妇采取以下措施来缓解孕吐：
-饮食调整：避免食用油腻、刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如面包、饼干、水果、蔬菜等。可以少食多餐，避免空腹或过饱。
-补充维生素：口服维生素B6对缓解孕吐有一定帮助。
-心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
-注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果孕吐症状持续时间较长或严重影响生活，应及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。同时，孕妇在怀孕期间应定期进行产前检查，以便及时发现和处理任何异常情况。
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