怀孕两个月能补钙吗

来源：医联媒体

: 张露副主任医师讲师 山东省立医院妇科

在线咨询

怀孕两个月的孕妇可以适当补充钙质，但需要注意以下几点：

1.补钙量不宜过多。孕妇每天需要的钙质量为1000-1300毫克，如果过量摄入可能会对胎儿造成不良影响。因此，建议孕妇在医生的指导下进行适量的补钙。

2.选择合适的补钙方式。孕妇可以通过食物或药物来补充钙质。食物中含有丰富的钙质，如牛奶、豆腐、鱼类等，可以选择这些食物进行补充。如果孕妇无法通过饮食获得足够的钙质，可以考虑服用钙片或其他补钙剂。但是，孕妇在选择补钙剂时需要注意选择质量可靠的产品，并遵循医生的建议使用。

3.注意与其他营养素的搭配。除了钙质外，孕妇还需要摄入其他营养素，如维生素D、镁等。这些营养素对于钙的吸收和利用非常重要，因此孕妇需要注意合理搭配其他营养素的摄入。

4.避免过量摄入维生素D。虽然维生素D有助于钙的吸收和利用，但是过量摄入会对身体造成负面影响。孕妇应该避免过量摄入维生素D,以免出现中毒症状。

总之，怀孕两个月的孕妇可以适当补充钙质，但需要注意补钙量、补钙方式、与其他营养素的搭配以及避免过量摄入维生素D等问题。建议孕妇在医生的指导下进行合理的补钙计划。

相关视频

相关医生 更多»

李才英 副主任医师

南宁市第四人民医院妇产科

擅长：妇产科各类疑难杂...

专家专栏

李英伟 主任医师 教授

南宁市第四人民医院妇产科

擅长：在孕期管理以及各...

专家专栏

潘莲花 副主任医师

南宁市第四人民医院妇产科

擅长：妇产科各类疑难杂...

专家专栏

庞俊 副主任医师

南宁市第四人民医院妇产科

擅长：妇产科常见病/多...

专家专栏

韦淑珍 副主任医师

南宁市第四人民医院妇产科

擅长：熟练掌握妇产科常...

专家专栏

蒙春莲 副主任医师

南宁市第四人民医院妇产科

擅长：妇产科常见病/多...

专家专栏

曾宪付 主任医师 讲师

随州市中医医院普外科

擅长：擅长普通外科疾病...

专家专栏

覃世坚 副主任医师

广西骨伤医院内儿科

擅长：擅长：内、儿、外...

专家专栏

周游 副主任医师

广西骨伤医院骨一科

擅长：擅长骨科创伤、骨...

专家专栏

肖笠 副主任医师 副教授

广西骨伤医院骨外科

擅长：擅长骨关节外科、...

专家专栏

梁伟国 主任医师 教授

广西骨伤医院脊柱创伤科（骨二科）

擅长：专长：擅长治疗股...

专家专栏

唐玉萍 副主任医师 副教授

广西骨伤医院中医骨伤科

擅长：擅长保守治疗颈椎...

专家专栏

相关疾病

怀孕与妊娠病 非怀孕的下腹增大 房事两感症 肾阴阳两虚 胆碱能危象 两性畸形 心脾两虚 肾上腺能性荨麻疹 真两性畸形 肾气阴两虚 鼻翼两侧脱皮 男假两性畸形 女性假两性畸形 男性假两性畸形 胆碱能性荨麻疹 卵巢两性母细胞瘤 两条腿不一样长 肾上腺素能依赖性尖端扭转性室性心动过速

相关语音

: 贺芳 广州医科大学... 产科

怀孕两个月的症状有哪些方面

: 肖胜伟 郑州大学附属... 小儿科

两个月的宝宝需要补钙吗

: 董显燕 赣州市人民医... 儿科

两个月婴儿补钙吃什么

: 王林中 鄂州市中心医... 儿科

两个月的宝宝可以补钙吗

: 张秀荣 安图县中医院 妇科

怀孕两个月

: 王凤双 佳木斯市妇幼... 妇产科

怀孕两个月能旅游吗

相关文章

: 两个月婴儿如何补钙

 谢红霞 主任医师大同煤矿集团有限责任公司总医院

宝宝需要科学的喂养，虽然补钙对宝宝很重要，但也要掌握补钙的剂量。如果宝宝吃母乳，是不建议过度补钙的，因为母乳中含有钙，营养丰富，对宝宝的健康成长是非常有营养的，建议宝宝在五个月左右可以开始补钙，逐步添... 详细»