自慰对个人身心健康有着复杂的影响，这些影响取决于个人的动机、频率和方式。通常情况下，自慰在适度的情况下对身心健康并没有不良影响，甚至有一些积极的效果。
首先，自慰有助于释放性欲和压力，促进身心放松。性高潮释放的荷尔蒙可以减轻焦虑和压力，帮助人们更好地应对生活中的各种挑战。此外，自慰也可以增强性器官的血液循环，有助于提高性功能，增强性欲。
其次，自慰有助于加强性教育和性知识。通过自慰，人们可以更好地了解自己的身体，发现自己的性偏好和需求，有助于建立健康的性观念，避免不安全的性行为。
然而，频繁和过度的自慰可能会带来负面影响。过度的自慰会导致性功能障碍，如早泄、阳痿等问题，影响性生活质量。此外，过度自慰可能会造成身体疲劳和精神压力，甚至上瘾，影响日常生活和工作。
此外，自慰也可能会对人际关系产生影响。过度自慰可能导致对真实性关系的厌倦，影响与伴侣的性生活。此外，对自慰过度沉迷也可能导致社交隔离和孤立。
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经常自慰有什么影响
经常自慰可能会对身体和心理产生各种影响。自慰是一种正常的性行为，但过度自慰可能会对个人的健康和生活产生负面影响。身体上，过度自慰可能会导致生殖器损伤和疼痛。频繁的刺激可能导致性器官过度磨损，甚至引起炎... 详细»
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自慰危害有什么
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