枸杞茶具有滋肾养阴、清肝明目、补虚益精、润肺养肝的功效功效，能有效改善肝肾阴虚引起的视物模糊、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。然而，对于精力充沛和健康的人群，不要经常喝枸杞茶。如果喝得太多会容易燥热上火，还会有口干、口疮、喉咙痛等症状。感冒发烧的人不能喝枸杞茶，这会加重感冒症状。
一、糖尿病人能喝枸杞茶吗
枸杞茶是糖尿病患者的一种很好的饮品，由于枸杞属于中药，具有润肺、滋阴、护肾的功能，适合糖尿病患者饮用，尤其是糖尿病患者通常会出现疲劳、四肢麻木、畏寒等症状，所以更适合饮用枸杞茶。枸杞茶可以改善患者的新陈代谢，这对保护肾脏非常有益，尤其是预防糖尿病肾病。然而，糖尿病患者不应喝太多的枸杞茶，应严格控制饮食，并在喝茶时适当运动。此外，经常服用降糖药可以理想地控制血糖。
二、枸杞的功效
1、提高免疫力。枸杞含有特殊的多糖，是水溶性的，能增强人体免疫力。同时，枸杞含有一定量的胡萝卜素，能够在人体内合成维生素A，促进人体产生抗体，间接提高人体免疫力。
2、枸杞还含有维生素和其他营养物质，可以清除人体内的自由基，有助于延缓衰老。
3、滋补肝肾。吃枸杞可以补肾，修复受损的肝细胞。
4、促进脂肪代谢，降低人体血液中甘油三酯含量，防止胆固醇沉积在血管壁表面，有助于降低血脂。
5、养颜美容。枸杞中含有的维生素E、维生素C等物质能抑制黑色素沉积，有助于美白人体皮肤。
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