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刘丽娟 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
心绞痛通常是胸部的压榨性、闷痛或紧缩感，一般会持续数分钟🕒。心绞痛发作时，人们往往会感到极度不适，甚至会产生濒死感，此时大家就会想知道为什么会心绞痛呢？
通常情况下，心绞痛可能是由以下原因引起的：
1、剧烈运动🏋️♂️：进行剧烈运动时，身体对氧气和能量的需求急剧攀升。心脏必须加速泵血以满足全身肌肉等组织的需要，使得心肌收缩频率与强度大幅增加，心肌耗氧量呈数倍增长，冠状动脉的供血能力在短时间内难以相应提升，导致心肌缺血缺氧，从而引发心绞痛。
2、情绪激动😫：当情绪处于激动状态，如愤怒、极度兴奋或焦虑时，人体的交感神经系统会被高度激活。这促使体内肾上腺素等激素大量分泌，一方面导致血压急剧上升，另一方面使心脏收缩力显著增强，心肌耗氧随之大增。同时，冠状动脉可能发生痉挛，进一步减少心肌供血，从而诱发心绞痛。
3、心肌炎💉：心肌炎多由病毒感染、自身免疫性疾病等因素所致。心肌一旦发炎，心肌细胞会出现损伤、坏死等病变，心脏的正常结构与功能遭到破坏。心脏的泵血功能减弱，在心脏面临哪怕是日常活动带来的轻度负荷增加时，也容易出现心肌供血不足的情况，引发心绞痛。
如果出现心绞痛，要尽量避免诱发心绞痛的因素，平时注意定期体检，关注心脏健康💖。在饮食方面，要保持清淡，减少高脂肪、高盐食物的摄入，有助于预防心绞痛的发作。
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