💡乙肝，是一种由乙型肝炎病毒引起的肝脏疾病。这病毒狡猾得很，能在人体内悄悄复制，损害肝脏功能，严重时还可能发展为肝硬化或肝癌。那么，乙肝会通过唾液传播吗？ 这个问题让不少人心里直打鼓。
正常情况下，乙肝不会通过唾液传播。
乙肝病毒唾液中含有的病毒很少，当病毒数量过少时，其复制能力比较小，不具有传染性，侵袭性自然比较弱。而且人体的消化道具有强大的防御机制，包括消化酶和免疫系统，这些机制能够有效中和或消灭少量进入体内的病毒。乙肝病毒在体外环境中存活能力较弱。即使唾液中存在少量病毒，其在空气或物体表面的存活时间也很短，进一步降低了传播的可能性。因此，即使有少量病毒通过唾液进入消化道，也很难引发感染。
🏡在生活中，一般可以进行生活调理，来降低传染可能性。
1、饮食均衡：多吃蔬果，少吃油腻，保持肝脏健康。🥦🍎
2、规律作息：早睡早起，避免熬夜，让肝脏充分休息。💤
3、适量运动：散步、瑜伽等轻度运动，促进血液循环。🚶♀️🧘♂️
定期体检：监测肝功能，及时发现并处理问题。📊
记得，乙肝不可怕，科学防治是关键！用知识武装自己，和乙肝说拜拜👋
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