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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
常生活中，你是否会出现腿疼、膝盖疼的问题😅，它们不仅影响到我们的生活质量，还可能隐藏着更严重的健康问题，那么腿疼膝盖疼的原因是什么呢？下面就由我来带领大家一起了解，希望对你有所帮助❇️。
1、受凉：如果环境较为寒冷❄️，冷空气会刺激膝关节⚡️，导致体表血管收缩，血液循环不畅，代谢废物不能及时被运走，堆积在组织内，刺激神经末梢，引起疼痛😣。
2、肌肉拉伤：如果运动过度🏃♂️或姿势不当等，都可能会导致腿部和膝盖周围的肌肉拉伤或者劳损😦，导致股四头肌、腘绳肌等肌肉出现疲劳拉伤，引起腿部和膝盖疼痛。
3、骨关节炎：随着年龄的增长🧓，导致关节软骨逐渐磨损，关节周围的骨质增生，长期进行体力劳动或过度运动，导致膝关节软骨的磨损更加严重😰，并且会引起膝盖疼痛，还可能会放射到腿部🤕。
以上就是腿疼膝盖疼最常见的几种原因💜，如果本篇文章对你有所帮助，希望你能点赞转发，让更多人了解此类知识，明确病因、针对治疗☀️。
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