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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
鲫鱼是一种低热量食物，富含蛋白质，能有效补充人体缺乏的微量元素。甲亢患者日常生活中不能吃海带、紫菜、海水鱼等食物。甲状腺机能亢进症患者通常可以通过相关药物或适当的休息获得良好的恢复效果。在恢复期，应该戒烟戒酒，少吃辛辣食物以避免病情恶化。
一、甲亢能吃鲫鱼吗
甲亢患者可以吃鲫鱼。鱼还含有大量矿物质，主要是钠，包括硒、氟、镁等微量元素。同时，孕妇吃鱼还有安胎的作用。因此，甲亢患者可以多吃鱼肉。一般来说，鲫鱼主要用来煮汤。如果发生甲状腺功能亢进，吃鲫鱼不会影响，但要注意及时服药控制甲状腺功能亢进。平时，注意适量的食物，注意均衡的营养，肉和蛋可以得到适当的补充。但是不能吃海鲜，因为海鲜含有嘌呤，这很容易导致进食后甲状腺功能亢进加重，所以可以在平时多出去运动，增强身体的抵抗力。
二、鲫鱼的功效
1、提高免疫力。由于鲫鱼汤富含蛋白质，适量食用可以为人体补充大量蛋白质，增强免疫力。
2、隆胸。对于产后妇女来说，吃鲫鱼汤在一定程度上可以起到促进泌乳的作用。还可以给产妇补充营养。
3、预防心血管疾病。由于鲫鱼汤含有低脂肪，具有降低胆固醇的作用，适当食用后还能起到预防心血管疾病的作用。
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感冒能吃鲫鱼吗
感冒可以喝鱼汤，鲫鱼汤富含营养和蛋白质，而且有清热去火的作用，可以缓解感冒引起的发热，头痛，头晕，全身肌肉酸痛的作用。还应该多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，水果有橘子，苹果，香蕉，梨等。如果合并细菌... 详细»
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乳腺增生鲫鱼能吃吗
乳腺增生是临床上非常多见的疾病，如果患者发生了乳腺增生，是能够吃鲫鱼的。鲫鱼含有很多的蛋白质，微量元素等等，不会对乳腺增生有影响，不会导致乳腺增生的患者出现乳房疼痛等临床症状，也不会导致乳腺增生发生病... 详细»
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尿酸高能吃鲫鱼吗
尿酸高不能吃鲫。鲫鱼属于高嘌呤食物，嘌呤含量约为190mg/100g，不建议高尿酸血症患者食用。如果食用较多鲫鱼，容易造成尿酸在体内积蓄，导致体内的尿酸浓度升高，诱发痛风发作。因此，日常饮食应避免进食... 详细»
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