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侯辉歌 副主任医师 讲师 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心
在我们的日常生活中，很多工作都离不开手的动作🙌，而支撑着手的手腕💪，也在其中起了很大的作用，但是也有很多原因会导致手腕疼痛，今天我们就来一起学习，手腕疼的原因有哪些：
1、手腕劳损：长时间使用键盘⌨️、进行家务劳动、运动过度等，导致肌腱、肌肉和关节不断摩擦⚔️，都可能会导致手腕肌肉和韧带的过度使用，从而导致疼痛、红肿。
2、手腕扭伤：大幅度运动时姿势不正确或活动前缺乏热身导致意外拉扯到手腕关节韧带或肌肉软组织损伤😣，都会导致手腕出现疼痛、肿胀的症状。
3、关节炎：手腕关节出现退行性病变或炎症性疾病🤕，如类风湿性关节炎、痛风性关节炎症，会刺激到手腕关节的周围组织⚡️，引起炎症反应，导致手腕关节疼痛、僵硬和肿胀。
手腕疼是一种很常见的疾病，但原因却是复杂多样的，如果发现应及时前往医院进行检查，如果本篇文章对你有所帮助，希望你能点赞转发🌹，让更多人了解此类知识，寻找原因后选择合适的方式进行治疗👍。
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