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周香雪 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 神经内科
脑炎是一种脑部炎症性疾病，很多人关心脑炎是否会复发。通常病毒感染、自身免疫异常及肿瘤关联的脑炎易复发。一次性感染且无再感染风险、中毒但无脑部不可逆伤且诱因解除的脑炎通常不会复发。
❗️病毒感染如单纯疱疹病毒所致脑炎易复发，因其可潜伏于神经节，当机体免疫力降低，如过度劳累、感冒时，病毒便会重新激活引发脑炎。自身免疫异常引发的脑炎，像伴有系统性红斑狼疮等自身免疫病时，若免疫状态未得到有效调控，机体会持续产生攻击神经组织的抗体，从而导致脑炎复发。肿瘤关联的脑炎，例如副肿瘤性脑炎，若肿瘤未被彻底控制或复发，会刺激机体产生抗体攻击神经系统，使得脑炎再次发作。
❗️一次性感染如流行性乙型脑炎，若治愈后未再次接触携带该病毒的蚊虫等感染源，就不会复发，因为此类脑炎发病依赖特定感染途径，切断途径则无发病可能。中毒性脑炎，若中毒后未对脑部造成永久性不可逆损伤且中毒因素已被彻底清除，如一氧化碳中毒人群脱离中毒环境并经有效治疗后，通常不会复发。
了解脑炎复发的相关因素后，日常护理至关重要。
❗️1.饮食上，应多摄入富含维生素 C如橙子、柠檬等水果、蛋白质如瘦肉、鱼类、豆类的食物，这些营养物质有助于增强机体抗氧化能力和修复受损组织，提升免疫力，减少病毒感染复发机会。
❗️2.运动方面，可选择如快走、慢跑、瑜伽等有氧运动，促进血液循环和新陈代谢，增强体质，但运动强度要适宜，避免过度疲劳。
总之，脑炎的复发与否取决于多种因素，了解这些因素并做好日常护理，有助于降低脑炎复发的概率，保障脑部健康。
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