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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脸上起小疙瘩是指脸部皮肤出现凸起的颗粒状物质，影响面部的光滑度和美观度。有的可能是白色的，有的可能是红色的。那么，脸上起小疙瘩的原因有哪些呢？🧐
脸上起小疙瘩的原因有多种，如皮肤过敏、内分泌失调、毛囊炎症等。具体分析如下：
皮肤过敏：🌸当脸部接触到如化妆品中的某些成分、花粉、尘螨等过敏原后，免疫系统会将其识别为外来有害物质并启动免疫反应。肥大细胞释放组胺等化学物质，使皮肤血管扩张、通透性增加，出现红斑、瘙痒的小疙瘩。🚫
内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素相对过多或雌激素不足，会影响皮脂腺的分泌功能，使其分泌亢进。🔬同时，内分泌失调还可能干扰皮肤的正常代谢与修复机制，导致角质层代谢异常，进而产生小疙瘩。
毛囊炎症：皮肤表面的细菌，如痤疮丙酸杆菌等，在毛囊口堵塞、🔥油脂丰富的环境下大量繁殖，引发毛囊炎症。炎症刺激毛囊及其周围组织，导致毛囊口隆起形成红色小疙瘩，可伴有疼痛或压痛。💥
脸上起小疙瘩时，不要随意挤压小疙瘩，注意脸部皮肤的清洁，但避免过度清洁。在饮食方面，要少吃辛辣、油腻、🍎甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食的均衡。🥦
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