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朱慧玲 主治医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
在日常生活中，掉头发是很多人都烦恼的问题，尤其是经常掉头发，这到底是怎么回事？今天我来给大家详细说一说。其实，老是掉头发背后可能藏着多种原因，我们得好好探究一下，才能找到应对的办法。🎉
1、熬夜：熬夜可能会导致内分泌失调，进而影响体内激素的正常分泌，最终导致掉头发。我们的身体就像一个精密的时钟，有着自己的运行规律，熬夜就像打乱了这个时钟的节奏。当它失调时，激素分泌不正常，头发的生长周期就会受到影响。就像植物没有了合适的阳光和水分，开始枯萎一样，头发也会因此而脱落。😎
2、脂溢性脱发：脂溢性脱发是一种发生于青春期和青春期后的毛发进行性减少性疾病，一般表现为进行性脱发或头发稀疏，这种脱发和头皮油脂分泌过多有关。油脂覆盖在头皮上，影响了毛囊的正常呼吸和营养供应，头发就会变得脆弱，容易脱落。😎
3、头癣：头癣是由皮肤癣菌感染头皮及毛发所致的传染性疾病，头皮可能会出现黄癣、白癣、黑点癣等皮损，还可能伴随脱发、头皮瘙痒等症状，通常会破坏头皮的正常环境，侵袭毛囊和头发，让头发变得脆弱易断，从而导致掉头发。✨
如果发现自己老是掉头发，不要慌张，但也不能忽视。🎈可以先观察一下掉发的情况，比如掉发的数量、头发是否变细变脆弱、头皮有没有异常等。要是掉发情况持续不改善或者越来越严重，一定要及时就医。👩⚕️就医时，要告诉医生掉发开始的时间、掉发的具体表现、自己的生活习惯、家族病史等信息，这些对医生准确诊断很重要。🤔
在治疗过程中，要严格按照医生的嘱咐用药和护理。无论是外用药物还是口服药物，都不能随意增减剂量或者停药。如果是头癣患者，要注意个人卫生，避免传染给家人。同时，要保持心情舒畅，压力过大也可能会加重掉发情况。💪
希望大家都能找到掉头发的原因，采取正确的方法让头发重新变得浓密。如果觉得这篇文章对你有帮助，别忘了点赞分享！💕祝愿大家都有一头健康亮丽的头发，远离掉发的烦恼！🥳
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