糖尿病患者要将饮食控制贯穿于糖尿病治疗整个过程，血糖高时更是要严格控制饮食，在蔬菜的摄取上，建议患者选择一些低升高指数的蔬菜，但含糖量高蔬菜尽量不要选择，但是糖尿病患者要对饮食进行合理搭配，不能光是吃蔬菜，要考虑将碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和纤维素等营养物质均衡搭配起来。
糖尿病有哪些症状表现：
患者常常表现为多尿、口渴、多饮，体内糖量的流失让患者吃得多，但饿得快，身体消瘦得快，这是糖尿病“三多一少”的典型症状。血糖得不到稳定控制的糖尿病患者甚至出现肌肉无力、免疫功能下降、呼吸道、泌尿道和皮肤感染的症状，且这些症状难以有效控制，例如糖尿病足，其症状会持续很长时间，有些患者甚至不得不截肢。血糖如果一直持续处于高位，血液会变得十分粘稠，长期如此会导致全身血管病变。
血糖高能吃什么蔬菜：
1、山药：山药能有效改善高血糖问题，其含有的粘性成分是由粘蛋白形成的，会将其他食物包裹在肠内，这样就会延缓糖分被吸收的速度，抑制餐后血糖的急剧上升，避免胰岛素的过度分泌，使血糖得到很好的调节。山药还含有丰富的镁和锌，是胰岛素分泌起着至关重要的有效成分，这些微量元素能促进血液中葡萄糖的代谢。
2、扁豆：扁豆富含可溶性纤维素，可以降低血液中葡萄糖、甘油三酯和有害胆固醇的含量，对患有血脂异常的糖尿病患者有很好的治疗效果。
3、苦瓜：苦瓜性，肉质细嫩，营养丰富，维生素C含量更是居所有瓜类之首。药理研究表明，苦瓜中的苦瓜皂甙具有明显的降血糖作用，类似于胰岛素，并能刺激胰岛素的释放。
-
-
泰达国际心血管病医院 内分泌科
擅长：从事内分泌科疾病...
-
-
天津市北辰医院 内分泌科
擅长：擅长：糖尿病及糖...
-
-
银川市中医院 内分泌科
擅长：中西医结合治疗代...
-
-
马鞍山市妇幼保健院 内分泌科
擅长：擅长内科系统慢性...
-
-
牡丹江林业中心医院 内分泌科
擅长：擅长尿路感染、急...
-
-
福州市传染病医院 肝病内分泌及营养亚专业（第五病区）
擅长：擅长应用中西医结...
-
-
天津市北辰医院 内分泌科
擅长：擅长：糖尿病及其...
-
-
天津市武清区中医院 内分泌门诊
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
血糖高能吃什么肉
血糖升高一般是由胰岛功能出现问题引起的，大多数血糖升高患者是2型糖尿病患者。原因是胰岛素的抵抗或胰岛抗性伴随着胰岛功能的缺陷，常与自身的基因、生活环境、饮食习惯等有关。而在1型糖尿病患者中，血糖的升高... 详细»
-
-
血糖高能吃什么菜
糖类物质是由多羟基的醛类或酮类化合物构成的有机化合物，主要由碳、氢、氧等元素组成，广泛存在于植物、蜂蜜以及鲜花等食物之中，可以放置在阴凉干燥的地方长期保存。正常情况下，人体每天需要摄入一定量的糖分来维... 详细»
-
-
血糖高血压高能吃什么
血糖持续高于正常范围即为高血糖，病理性高血糖见于因胰岛素分泌不足导致；生理性高血糖常见于摄糖过多或情绪激动等；成人的动脉血压持续超过18.7/12千帕即为高血压。血糖血压高患者饮食以低盐低脂低糖的食物... 详细»
-
-
血糖高吃什么蔬菜降糖
血糖高时可以首选一些绿叶蔬菜，这样降血糖效果非常明显。但是同时也应该控制饮食以及适当的运动及应用降糖药物。常用的蔬菜包括黄瓜，苦瓜，冬瓜以及菠菜，白菜，芹菜等，这些绿叶蔬菜基本不含脂肪，热量非常低，不... 详细»
公众号
头条号
百家号