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李劲嵘 主任医师 副教授 中山大学中山眼科中心 屈光低视力科
结膜炎，其实是一种常见的眼部炎症。👀那么，当眼睛遭遇严不严重时，还能愉快地吃鸡蛋吗？
至于鸡蛋，对于大多数结膜炎患者，适量食用是没有问题的。🍳鸡蛋富含蛋白质、氨基酸等营养成分，可以为身体补充所需的能量，有助于病情的恢复。如果患者对鸡蛋过敏，食用后可能会引发过敏反应，导致眼部症状加重。🚫
首先，结膜炎主要分为感染性和非感染性两大类，常见症状包括眼睑肿胀、眼睛充血以及分泌物增多。💦眼睑肿胀会觉得眼部不适，充血则会让眼睛看起来红红的，而分泌物增多则可能让眼睑和睫毛上留下黄色的痕迹。
结膜炎患者要注意啦！在饮食方面，有些小细节可不能忽视！😉
1.要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，它们可能会加重结膜炎症状，让你的眼睛更不舒服。🌶🚫
2.海鲜和腥臊发物也要少吃或不吃，比如黄鱼、带鱼、虾、蟹等，这些食物也可能导致炎症加重。🐟🦐
3.记得要戒烟戒酒，烟酒中的有害物质可能刺激眼睛，不利于病情恢复。🚭🍷🚫
记得保持眼部卫生，避免揉眼等不良行为，让眼睛早日恢复健康！✨
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