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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
当手部出现指甲发黄、分层等异样时，往往是灰指甲的预警信号🚨。灰指甲不仅影响手部美观，还可能影响日常活动。那么，灰指甲自己会好吗？
灰指甲医学上称为甲癣，是由皮肤癣菌等真菌感染甲板及甲下组织引起的疾病，一般情况下不可以自愈🚫。
灰指甲通常难以自愈主要原因在于真菌一旦侵入甲板，会在甲板内持续生长繁殖🧬。甲板的结构相对致密，药物难以渗透到达病灶部位，这给真菌提供了一个相对稳定且不易受外界干扰的生存环境。真菌在适宜的温度、湿度以及营养丰富（来自甲板角蛋白）的条件下，不断侵蚀甲板，使甲板增厚、变形、变色，从指甲前端或侧缘逐渐向根部蔓延🌱。
人体自身的免疫系统难以有效清除甲板内的真菌，因为指甲属于皮肤附属器，其免疫反应相对较弱🤕。此外，日常的洗手、洗脚等清洁措施也无法彻底去除甲板深处的真菌💦。如果不进行积极的抗真菌治疗，灰指甲会持续存在并可能传染给其他指甲或他人，还可能引发甲沟炎等并发症，导致局部红肿、疼痛、化脓，进一步加重病情并增加治疗难度🚨。
得了灰指甲，避免与他人共用拖鞋、脚盆等生活用品，防止交叉感染🚫。保持足部清洁干燥，勤换鞋袜🧦。不要自行修剪病甲过深，以免损伤甲床🛡️。积极治疗自身其他部位的癣病💊。
这篇关于灰指甲的深度科普，从病因到防治一应俱全，赶快点赞👍、分享🔄，让更多人远离灰指甲困扰！
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